| 行動予定 | 1日目
登山者用駐車場 05:30 - 05:47 中房温泉登山口 - 06:42 第一ベンチ 06:52 - 07:30 第二ベンチ 07:40 - 08:20 第三ベンチ 08:30 - 09:11 富士見ベンチ 09:21 - 09:58 合戦小屋 10:28 - 11:46 燕山荘 12:46 - 13:16 燕岳 （1泊）
2日目
燕岳 08:00 - 08:25 燕山荘 - 09:11 合戦小屋 09:21 - 09:42 富士見ベンチ 09:52 - 10:14 第三ベンチ 10:24 - 10:47 第二ベンチ 10:57 - 11:17 第一ベンチ 11:27 - 12:01 中房温泉登山口 12:11 - 12:22 登山者用駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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