| 山行目的 | 岩場歩き | | 集合場所・時間 | 西田辺４時 | | 行動予定 | 1日目
新穂高温泉駅 11:00 - 11:05 林道ゲート - 12:34 穂高平小屋 - 13:50 白出沢出合 - 13:56 涸沢岳西尾根取付 - 15:24 滝谷出合 - 16:29 槍平小屋 （1泊）
2日目
槍平小屋 04:00 - 09:12 南岳小屋 （1泊）
3日目
南岳小屋 04:00 - 06:24 大キレット - 09:35 北穂高小屋 - 09:37 北穂高岳 - 09:50 南稜分岐 - 10:56 南稜取付 - 11:51 涸沢小屋 - 12:43 パノラマコース分岐 - 14:38 穂高岳山荘 （1泊）
4日目
穂高岳山荘 04:00 - 05:00 奥穂高岳 - 05:14 南稜ノ頭 - 06:46 紀美子平 - 07:30 前穂高岳 - 07:53 紀美子平 - 08:51 カモシカの立場 - 09:37 岳沢小屋 - 10:51 風穴 - 11:27 岳沢登山口 - 11:46 河童橋 14:46 - 14:54 上高地バスターミナル
| | 緊急時の対応・ルート | 引き返す
北穂から涸沢へ降りる | | 注意箇所・注意点 | 大キレット | | 食事 | 4食 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, ポール, ヘルメット |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|