| 行動予定 | 中房温泉登山口 08:00 - 08:55 第一ベンチ - 09:33 第二ベンチ - 10:13 第三ベンチ - 10:54 富士見ベンチ - 11:31 合戦小屋 - 12:49 燕山荘 - 13:16 蛙岩 - 14:42 喜作レリーフ - 14:48 分岐 - 15:38 大天井ヒュッテ - 16:02 貧乏沢のコル - 17:40 ヒュッテ西岳 - 18:50 水俣乗越 - 21:05 ヒュッテ大槍 - 22:20 槍ヶ岳 - 22:36 槍ヶ岳山荘 - 22:48 飛騨乗越 - 23:09 大喰岳 - 23:37 中岳 - 00:14 氷河公園分岐 - 00:32 南岳 - 00:39 南岳小屋 - 02:39 大キレット - 05:18 北穂高小屋 - 05:20 北穂高岳 - 05:31 南稜分岐 - 07:00 最低コル - 07:50 涸沢岳 - 08:10 穂高岳山荘 - 09:00 奥穂高岳 - 09:12 南稜ノ頭 - 10:29 紀美子平 - 11:17 カモシカの立場 - 11:55 岳沢小屋 - 12:57 風穴 - 13:27 岳沢登山口 - 13:43 河童橋 - 13:50 上高地バスターミナル
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氏名 /
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| 個人装備品 | ツェルト, グランドシート, 行動食, プラティパス(2L) 2つ, モバイルバッテリー(20000mAh), 地図(山と高原地図), 時計(SUUNTO 9BARO), 着替え(下着含めて一式)1セット, ヘッドライト(予備電池含む) |
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