| 行動予定 | 1日目
蓮華温泉ロッジ 05:30 - 05:47 蓮華の森 - 06:10 兵馬ノ平 - 07:46 白高地沢 - 09:27 花園三角点 - 11:40 吹上ノコル - 12:25 朝日岳 - 13:04 水平道分岐 - 13:10 朝日小屋 （1泊）
2日目
朝日小屋 05:30 - 05:36 水平道分岐 - 06:44 朝日岳 - 07:10 吹上ノコル - 08:36 花園三角点 - 09:35 白高地沢 - 11:09 兵馬ノ平 - 11:46 蓮華の森 - 12:03 蓮華温泉ロッジ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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