| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 09:12 明神 - 09:17 徳本峠分岐 - 10:07 徳澤園 - 10:10 迂回路分岐 - 10:21 新村橋 - 11:16 横尾山荘 - 12:05 一ノ俣 - 12:12 二ノ俣 - 12:44 槍沢ロッジ - 13:26 ババ平 （1泊）
2日目
ババ平 08:00 - 08:34 水俣乗越分岐（大曲） - 09:38 氷河公園分岐 - 10:21 天狗原 - 12:01 氷河公園分岐 - 12:19 南岳 - 12:26 南岳小屋 （1泊）
3日目
南岳小屋 08:00 - 10:00 大キレット - 12:39 北穂高小屋 - 12:41 北穂高岳 - 12:52 南稜分岐 - 13:47 南稜取付 - 14:33 涸沢小屋 - 15:06 Sガレ - 15:21 ソーダラップ - 15:49 本谷橋 - 16:45 横尾山荘 （1泊）
4日目
横尾山荘 08:00 - 08:54 新村橋 - 09:04 迂回路分岐 - 09:07 徳澤園 - 09:56 徳本峠分岐 - 10:00 明神 - 11:05 河童橋 - 11:12 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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