| 行動予定 | 1日目
無料駐車場 06:00 - 06:06 八幡平レストハウス - 06:31 八幡平 - 06:52 八幡平レストハウス - 07:09 裏岩手連峰登山口 - 07:27 畚岳分岐 - 07:40 畚岳 - 07:47 畚岳分岐 - 08:35 諸桧岳 - 09:05 前諸桧 - 09:44 瞼岨森 - 10:17 大深山荘 - 10:49 大深岳 - 10:59 八瀬森分岐 - 11:53 小畚山 - 12:19 三ツ沼 - 12:42 三ツ石山 - 13:07 三ツ石避難小屋 （1泊）
2日目
三ツ石避難小屋 04:00 - 04:35 大松倉山 - 05:33 網張コース分岐 - 05:51 犬倉山 - 06:52 姥倉山分岐 - 07:24 黒倉山 - 07:38 切通 - 07:53 大地獄分岐 - 09:46 不動平避難小屋 - 10:57 平笠不動避難小屋 - 11:38 ツルハシ分れ - 12:24 第2噴出口跡 - 13:40 焼走り登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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