| 行動予定 | 1日目
室堂 13:00 - 13:10 みくりが池 - 13:30 雷鳥荘 - 13:46 雷鳥沢野営場 - 13:50 雷鳥沢 - 15:42 剱御前小舎 - 16:14 剱沢キャンプ場 - 16:22 剱沢小屋 （1泊）
2日目
剱沢小屋 07:00 - 07:48 平蔵谷出合 - 08:33 真砂沢ロッジ - 08:40 梯子段分岐 - 09:12 二股 - 11:18 仙人峠 - 11:41 池ノ平小屋 （1泊）
3日目
池ノ平小屋 04:00 - 04:26 展望台 - 04:46 鉱山道入口 - 06:16 小窓 - 07:16 小窓下降点 - 08:16 踏替点 - 09:16 池ノ谷乗越 - 09:36 長次郎ノ頭 - 09:46 長次郎のコル - 10:06 剱岳 - 10:27 平蔵のコル - 11:27 前剱 - 12:17 一服剱 - 12:35 剣山荘 - 12:52 剱沢小屋 （1泊）
4日目
剱沢小屋 07:00 - 07:13 剱沢キャンプ場 - 08:33 別山南峰 - 08:40 別山北峰 - 08:47 別山南峰 - 09:37 真砂岳 - 10:30 大汝休憩場 - 10:47 雄山 - 11:22 一の越 - 12:09 浄土山 - 12:55 室堂山荘 - 13:03 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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