| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 08:00 - 08:09 林道ゲート - 09:23 穂高平小屋 - 10:26 白出沢出合 - 12:26 重太郎橋 - 14:06 荷継小屋跡 - 17:01 穂高岳山荘 - 17:33 涸沢岳 - 18:19 最低コル - 19:42 南稜分岐 - 19:56 北穂高岳 （1泊）
2日目
北穂高岳 08:00 - 08:01 北穂高小屋 - 10:06 大キレット - 11:46 南岳小屋 - 11:59 南岳 - 12:11 氷河公園分岐 - 12:58 中岳 - 13:28 大喰岳 - 13:40 飛騨乗越 - 13:59 槍ヶ岳山荘 - 14:25 槍ヶ岳 - 14:41 槍ヶ岳山荘 - 15:08 殺生ヒュッテ分岐 - 15:32 ヒュッテ大槍分岐 - 16:12 氷河公園分岐 - 16:48 水俣乗越分岐（大曲） - 17:11 ババ平 - 17:36 槍沢ロッジ - 17:59 二ノ俣 - 18:06 一ノ俣 - 18:51 横尾山荘 （1泊）
3日目
横尾山荘 08:00 - 08:54 新村橋 - 09:04 迂回路分岐 - 09:07 徳澤園 - 09:56 徳本峠分岐 - 10:00 明神 - 11:05 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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