| 行動予定 | 林道ゲート 04:00 - 04:22 三股 - 09:10 前常念岳 - 10:18 常念岳 - 11:05 常念小屋 - 11:57 横通岳の肩 - 12:25 横通岳 - 13:25 東天井岳の肩 - 14:18 大天荘 - 14:29 大天井岳 - 14:35 大天荘 - 15:09 大天井ヒュッテ - 15:33 貧乏沢のコル - 17:11 ヒュッテ西岳 - 18:00 赤沢山 - 18:53 ヒュッテ西岳 - 19:09 西岳 - 19:17 ヒュッテ西岳 - 20:27 水俣乗越 - 21:11 水俣乗越分岐（大曲） - 21:34 ババ平 - 21:59 槍沢ロッジ - 22:22 二ノ俣 - 22:29 一ノ俣 - 02:53 横尾分岐 - 03:18 蝶ヶ岳ヒュッテ - 05:00 まめうち平 - 06:12 三股 - 06:28 林道ゲート
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