| 行動予定 | 1日目
赤岳山荘 06:00 - 06:12 美濃戸山荘 - 10:06 行者小屋 10:36 - 12:38 地蔵尾根分岐 - 12:43 赤岳天望荘 - 13:39 赤岳頂上山荘 14:39 - 14:41 赤岳 15:41 - 15:43 赤岳頂上山荘 （1泊）
2日目
赤岳頂上山荘 05:00 - 05:02 赤岳 07:02 - 07:19 キレット分岐 - 07:30 中岳分岐 - 08:41 行者小屋 - 11:01 美濃戸山荘 - 11:09 赤岳山荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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