| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 10:05 - 11:05 湯俣温泉登山口 - 11:30 名無避難小屋 - 12:44 伊藤新道分岐 - 12:59 晴嵐荘 （1泊）
2日目
晴嵐荘 06:00 - 08:14 日陰の森 - 09:34 湯俣岳 - 11:30 南真砂岳 - 12:35 竹村新道分岐 - 12:56 真砂岳 - 13:08 竹村新道分岐 - 14:28 東沢乗越 - 15:14 水晶小屋 - 15:42 ワリモ北分岐 - 15:50 岩苔乗越 - 16:55 水晶池分岐 - 17:27 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 06:00 - 06:15 高天原温泉 - 06:39 高天原山荘 - 07:25 高天原峠 - 09:06 雲ノ平山荘 - 09:25 祖母岳 - 10:28 祖父庭園 - 10:59 祖父岳 - 11:16 祖父庭園 - 12:04 黒部川源流 - 12:43 三俣山荘 - 14:31 黒部五郎小舎 （1泊）
4日目
黒部五郎小舎 06:00 - 08:07 黒部五郎岳 - 09:19 中俣乗越 - 09:55 赤木岳 - 10:36 北ノ俣岳 - 10:42 神岡新道分岐 - 11:55 太郎平小屋 - 12:14 薬師峠 - 13:47 薬師岳山荘 - 14:45 薬師岳 - 15:19 薬師岳山荘 （1泊）
5日目
薬師岳山荘 06:00 - 06:53 薬師峠 - 07:13 太郎平小屋 - 07:51 五光岩ベンチ - 08:47 青淵三角点 - 09:54 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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