| 行動予定 | 涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:12 涸沢小屋 - 06:55 パノラマコース分岐 - 08:31 穂高岳山荘 - 09:21 奥穂高岳 - 09:51 穂高岳山荘 - 10:43 パノラマコース分岐 - 11:06 涸沢小屋 - 11:14 涸沢ヒュッテ - 11:44 Sガレ - 11:59 ソーダラップ - 12:27 本谷橋 - 13:23 横尾山荘 - 14:17 新村橋 - 14:27 迂回路分岐 - 14:30 徳澤園 - 15:19 徳本峠分岐 - 15:23 明神 - 16:28 河童橋 - 16:35 上高地バスターミナル
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