| 行動予定 | 1日目
室堂 16:00 - 16:38 雷鳥荘 - 16:54 雷鳥沢野営場 （1泊）
2日目
雷鳥沢野営場 06:00 - 06:07 砂走り分岐 - 07:11 室堂山荘 - 07:17 玉殿岩屋 - 07:28 室堂山荘 - 08:21 展望台 - 08:59 浄土山 - 09:41 鬼岳東面 - 10:22 獅子岳 - 11:00 鬼岳東面 - 12:09 一の越 - 13:13 雄山 - 13:30 大汝休憩場 - 14:11 真砂岳 - 15:03 別山南峰 - 15:10 別山北峰 - 15:17 別山南峰 - 15:40 剱御前小舎 - 16:43 雷鳥沢 - 16:47 雷鳥沢野営場 （1泊）
3日目
雷鳥沢野営場 06:00 - 06:04 雷鳥沢 - 07:56 剱御前小舎 - 08:28 剱沢キャンプ場 - 08:51 剣山荘 - 09:23 一服剱 - 10:23 前剱 - 11:23 平蔵のコル - 12:00 剱岳 - 12:21 平蔵のコル - 13:21 前剱 - 14:11 一服剱 - 14:29 くろゆりのコル - 15:28 剱御前小舎 - 15:50 剱御前 - 16:09 剱御前小舎 - 17:12 雷鳥沢 - 17:16 雷鳥沢野営場 （1泊）
4日目
雷鳥沢野営場 06:00 - 06:04 雷鳥沢 - 06:34 新室堂乗越 - 06:47 室堂乗越 - 08:03 奥大日岳 - 09:11 七福園 - 09:17 中大日岳 - 09:26 大日小屋 - 09:46 大日岳 - 09:59 大日小屋 - 11:33 大日平山荘 - 12:10 牛首 - 13:11 大日岳登山口 - 13:25 称名滝駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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