| 集合場所・時間 | 常滑から車でゲート前まで。前泊は車中泊。 | | 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 05:30 - 06:43 鳥倉登山口 - 08:09 豊口山間のコル - 09:36 豊口山分岐 - 10:08 三伏峠小屋 10:38 - 11:11 コル - 11:46 本谷山 - 12:36 ゴーロ - 13:19 塩見小屋 - 14:35 塩見岳（西峰） - 14:38 塩見岳（東峰） - 14:40 塩見岳（西峰） - 15:26 塩見小屋 - 15:50 ゴーロ - 16:49 本谷山 - 17:09 コル - 17:48 三伏峠小屋 （1泊）
2日目
三伏峠小屋 08:00 - 08:55 烏帽子岳 - 09:37 前小河内岳 - 10:17 小河内岳 - 11:32 瀬戸沢ノ頭 - 12:05 板屋岳 - 12:52 高山裏避難小屋 （1泊）
3日目
高山裏避難小屋 06:00 - 09:00 前岳 - 09:12 中岳 - 10:25 悪沢岳 - 11:31 中岳 - 11:41 前岳 - 13:35 高山裏避難小屋 （1泊）
4日目
高山裏避難小屋 06:00 - 07:11 板屋岳 - 07:33 瀬戸沢ノ頭 - 09:15 小河内岳 - 09:53 前小河内岳 - 10:29 烏帽子岳 - 11:07 三伏峠小屋 - 11:27 豊口山分岐 - 12:28 豊口山間のコル - 13:16 鳥倉登山口 - 14:17 鳥倉林道ゲート
| | 緊急時の対応・ルート | 雨が降り続くようなら切り上げて鳥倉ゲートまで三伏峠経由で戻る |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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