| 山行目的 | 沢登り | | 行動予定 | 二股ゲート 06:00 - 12:00 鑓温泉小屋 - 12:38 杓子沢出合 - 12:56 サンジロ（三白） - 13:26 小日向ノコル - 14:41 鑓温泉分岐 - 14:52 猿倉荘 - 15:18 中山沢 - 16:40 二股ゲート
| | 緊急時の対応・ルート | 沢遡行が難しい場合は下降
リングボルト、ジャンピング、捨て縄、エイド用具必須。
| | 注意箇所・注意点 | 雪渓の状況は都度判断 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, タオル, ツェルト, ナイフ, ロープ, ハーネス, ヘルメット, 確保機, ロックカラビナ, カラビナ, アルパインクイックドロー×3, スリング120, セルフビレイランヤード, ナッツキー, ハンマーバイル, 渓流シューズ, チェーンスパイク | | 共同装備品 | ナッツ, カム, ジャンピング, リングボルト, ハーケン, ペッカー, スカイフック, ロープ60ｍか50ｍ, ツェルト |
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