| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 道の駅荒島の里 ２時 車はマサさん | | 行動予定 | 1日目
鍋平 05:00 - 05:52 新穂高温泉バスターミナル - 06:03 林道ゲート - 07:32 穂高平小屋 - 08:48 白出沢出合 - 08:54 涸沢岳西尾根取付 - 10:22 滝谷出合 - 11:27 槍平小屋 - 16:39 南岳小屋 （1泊）
2日目
南岳小屋 06:00 - 08:24 大キレット - 11:35 北穂高小屋 - 11:37 北穂高岳 - 11:50 南稜分岐 - 13:37 最低コル - 14:37 涸沢岳 - 15:01 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 04:00 - 05:00 奥穂高岳 - 05:36 穂高岳山荘 - 07:30 荷継小屋跡 - 08:42 重太郎橋 - 10:30 白出沢出合 - 11:29 穂高平小屋 - 12:39 林道ゲート - 12:47 新穂高温泉バスターミナル - 13:53 鍋平
| | 食事 | 1日目朝昼各自 夕食すき焼き（ゆうこりん）
2日目朝昼各自 夕食ラッポギ（すず）
3日目朝昼各自 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 共同装備品 | マサ テント スズ テント, マサユウ ガスコンロ, スズユウ クッカー |
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