| 行動予定 | 1日目
三ノ瀬登山口 06:00 - 06:51 牛王院下 - 08:25 将監小屋 - 08:38 将監峠 - 09:02 山ノ神土 - 10:21 東仙波 - 11:22 川又分岐 - 11:41 二瀬分岐 - 11:56 和名倉山 - 12:11 二瀬分岐 - 12:22 川又分岐 - 13:32 東仙波 - 14:35 山ノ神土 - 14:52 将監峠 - 14:59 将監小屋 （1泊）
2日目
将監小屋 07:00 - 07:13 将監峠 - 07:37 山ノ神土 - 08:04 西御殿岩分岐 - 08:26 西御殿岩 - 08:39 西御殿岩分岐 - 08:56 山ノ神土 - 09:59 牛王院下 - 10:30 三ノ瀬登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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