| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | ほおのき平 10:20 | | 行動予定 | 畳平 12:00 - 12:39 肩ノ小屋 - 13:40 乗鞍岳（剣ヶ峰） - 14:16 肩ノ小屋 - 14:50 畳平
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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