| 行動予定 | 1日目
栂池自然園駅 11:00 - 11:10 ビジターセンター - 12:35 天狗原 - 13:59 白馬乗鞍岳 - 14:25 白馬大池山荘 （1泊）
2日目
白馬大池山荘 06:00 - 06:02 蓮華温泉分岐 - 06:55 船越ノ頭 - 07:46 小蓮華山 - 08:25 三国境 - 09:14 白馬岳 - 09:26 白馬山荘 - 09:38 祖母谷分岐 （1泊）
3日目
祖母谷分岐 06:30 - 06:33 村営頂上宿舎 - 06:39 祖母谷分岐 - 07:55 杓子岳 - 08:17 杓子沢ノコル - 09:04 白馬鑓ヶ岳 - 09:26 鑓温泉分岐 - 09:52 大出原 - 10:54 鑓温泉小屋 - 11:32 杓子沢出合 - 11:50 サンジロ（三白） - 12:20 小日向ノコル - 13:35 鑓温泉分岐 - 13:46 猿倉荘 - 13:48 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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