| 山行目的 | 木曾駒ケ岳 | | 行動予定 | 1日目
福島Bコース登山口 09:30 - 10:02 正沢川吊橋 - 11:17 五合目 - 13:19 八合目 - 14:39 茶臼山 - 15:03 茶臼山分岐 - 15:33 西駒山荘 （1泊）
2日目
西駒山荘 06:00 - 06:30 八合目 - 07:48 木曽駒ヶ岳 - 07:55 木曽小屋 - 08:13 玉ノ窪山荘 - 09:26 木曽駒七合目避難小屋 - 10:10 五合目 - 11:05 幸ノ川渡渉点 - 11:44 福島Bコース登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ナイフ |
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