| 山行目的 | コース下見 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:30 - 06:36 河童橋 - 07:28 明神 - 07:32 徳本峠分岐 - 08:12 徳澤園 - 08:14 迂回路分岐 - 08:23 新村橋 - 09:07 横尾山荘 - 09:46 一ノ俣 - 09:52 二ノ俣 - 10:18 槍沢ロッジ - 10:52 ババ平 - 11:18 水俣乗越分岐（大曲） - 12:09 氷河公園分岐 - 13:04 ヒュッテ大槍分岐 - 13:40 殺生ヒュッテ分岐 - 14:19 槍ヶ岳山荘 - 14:29 飛騨乗越 - 14:46 大喰岳 - 15:08 中岳 - 15:38 氷河公園分岐 - 15:52 南岳 - 15:58 南岳小屋 （1泊）
2日目
南岳小屋 08:00 - 08:10 南岳 - 08:20 氷河公園分岐 - 09:04 天狗原 - 09:26 氷河公園分岐 - 09:55 水俣乗越分岐（大曲） - 10:13 ババ平 - 10:33 槍沢ロッジ - 10:51 二ノ俣 - 10:57 一ノ俣 - 11:33 横尾山荘 - 12:16 新村橋 - 12:24 迂回路分岐 - 12:26 徳澤園 - 13:05 徳本峠分岐 - 13:08 明神 - 14:00 河童橋 - 14:06 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ツェルト, ストック, ナイフ, ポール, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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