| 行動予定 | 1日目
黒菱平駐車場 05:00 - 05:02 黒菱ペアリフト下 - 05:17 黒菱ペアリフト上 - 05:21 黒菱平 05:41 - 06:30 八方池山荘 - 07:18 第二ケルン - 07:44 八方池 08:14 - 08:33 下の樺 - 08:55 上の樺 - 09:23 扇ノ雪渓 - 09:57 丸山ケルン - 11:07 八方尾根分岐 - 11:09 唐松岳頂上山荘 11:39 - 12:05 唐松岳 - 12:22 唐松岳頂上山荘 （1泊）
2日目
唐松岳頂上山荘 05:00 - 05:26 唐松岳 05:56 - 06:13 唐松岳頂上山荘 08:13 - 08:15 八方尾根分岐 - 09:02 丸山ケルン - 09:22 扇ノ雪渓 - 09:38 上の樺 - 09:51 下の樺 - 10:02 八方池 10:32 - 10:50 第二ケルン - 11:19 八方池山荘 - 11:20 グラードクワッドリフト上 - 11:30 グラードクワッドリフト下 - 11:31 黒菱平 - 11:36 黒菱ペアリフト上 - 11:51 黒菱ペアリフト下 - 11:53 黒菱平駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道戻る。その場でビバーク。近くの小屋に避難。 | | その他 | 唐松岳頂上山荘：090-5204-7876
２食付き15,000円
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, インナーシーツ, お助けセット, ココヘリ | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル（ｇ）, ツェルト（ｔ） |
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