| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:20 - 06:27 河童橋 - 07:32 明神 - 07:37 徳本峠分岐 - 08:27 徳澤園 - 08:30 迂回路分岐 - 08:41 新村橋 - 09:36 横尾山荘 - 10:40 本谷橋 - 11:29 ソーダラップ - 11:53 Sガレ - 12:52 パノラマコース分岐 - 12:55 涸沢ヒュッテ - 13:07 涸沢小屋 - 13:50 パノラマコース分岐 - 15:26 穂高岳山荘 - 16:16 奥穂高岳 - 16:46 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 04:40 - 05:12 涸沢岳 - 05:58 最低コル - 07:21 南稜分岐 - 07:35 北穂高岳 - 07:36 北穂高小屋 - 07:38 北穂高岳 - 07:49 南稜分岐 - 08:44 南稜取付 - 09:30 涸沢小屋 - 10:03 Sガレ - 10:18 ソーダラップ - 10:46 本谷橋 - 11:42 横尾山荘 - 12:36 新村橋 - 12:46 迂回路分岐 - 12:49 徳澤園 - 13:38 徳本峠分岐 - 13:42 明神 - 14:47 河童橋 - 14:54 上高地バスターミナル
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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