| 山行目的 | 2024夏の北アルプス憧れの槍穂へ | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:00 - 05:07 河童橋 - 05:23 岳沢登山口 - 06:13 風穴 - 08:02 岳沢小屋 - 09:12 カモシカの立場 - 10:42 紀美子平 - 12:16 南稜ノ頭 - 12:31 奥穂高岳 - 13:01 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 04:00 - 04:32 涸沢岳 - 05:18 最低コル - 06:41 南稜分岐 - 06:55 北穂高岳 - 06:56 北穂高小屋 - 09:01 大キレット - 10:41 南岳小屋 - 10:54 南岳 - 11:06 氷河公園分岐 - 11:53 中岳 - 12:23 大喰岳 - 12:35 飛騨乗越 - 12:54 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 05:00 - 05:26 槍ヶ岳 - 06:11 ヒュッテ大槍 - 07:56 水俣乗越 - 08:40 水俣乗越分岐（大曲） - 09:44 氷河公園分岐 - 10:27 天狗原 - 10:55 氷河公園分岐 - 11:31 水俣乗越分岐（大曲） - 11:54 ババ平 - 12:19 槍沢ロッジ - 12:42 二ノ俣 - 12:49 一ノ俣 - 13:34 横尾山荘 - 14:28 新村橋 - 14:38 迂回路分岐 - 14:41 徳澤園 - 15:30 徳本峠分岐 - 15:34 明神 - 16:39 河童橋 - 16:46 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 共同装備品 | 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ネックウォーマー, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池 |
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