| 山行目的 | 日本百名山を楽しむ | | 集合場所・時間 | 一ノ瀬駐車場 | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
別当出合 12:35 - 13:25 中飯場 - 15:00 甚之助避難小屋 - 15:45 南竜山荘
■2日目
南竜山荘 07:00 - 07:40 アルプス展望台 - 08:50 白山室堂 - 09:40 白山 - 10:15 翠ケ池 - 10:55 白山室堂 - 13:25 中飯場 - 14:00 別当出合
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 共同装備品 | ライター, ツェルト, ナイフ |
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