| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:40 - 05:47 河童橋 - 06:03 岳沢登山口 - 06:54 明神 - 06:59 徳本峠分岐 - 07:49 徳澤園 - 07:52 迂回路分岐 - 08:03 新村橋 - 08:22 奥又白谷仮設橋 - 08:51 横尾山荘 - 09:40 一ノ俣 - 09:47 二ノ俣 - 10:19 槍沢ロッジ - 11:02 ババ平 - 11:34 水俣乗越分岐（大曲） - 12:38 氷河公園分岐 - 13:21 天狗原 - 15:01 氷河公園分岐 - 15:19 南岳 - 15:26 南岳小屋 （1泊）
2日目
南岳小屋 05:00 - 07:00 大キレット - 09:39 北穂高小屋 10:09 - 10:11 北穂高岳 - 10:22 南稜分岐 - 11:51 最低コル - 12:41 涸沢岳 - 13:01 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 05:00 - 05:52 パノラマコース分岐 - 06:15 涸沢小屋 06:45 - 07:18 Sガレ - 07:33 ソーダラップ - 08:01 本谷橋 - 08:57 横尾山荘 - 09:24 奥又白谷仮設橋 - 09:41 新村橋 - 09:51 迂回路分岐 - 09:54 徳澤園 10:54 - 11:43 徳本峠分岐 - 11:47 明神 - 11:55 明神池 - 12:40 岳沢登山口 13:40 - 13:56 河童橋
| | 緊急時の対応・ルート | �。夏�目槍ヶ岳テント泊 →上高地下山
�∨綿羚盂戞、�2日目涸沢テント泊 →上高地下山 |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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