| 行動予定 | 箱根湯本駅 06:45 - 07:04 男坂・女坂分岐 - 07:11 阿弥陀寺 - 07:45 塔ノ峰 - 07:52 塔ノ峰分岐 - 08:01 明星ヶ岳登山口 - 09:00 明星ヶ岳 - 09:08 奥和留沢コース分岐 - 09:24 鞍部 - 09:46 芝刈り路分岐 - 09:53 最乗寺分岐 - 09:54 明神ヶ岳 - 09:59 奥ノ院ルート分岐 - 10:30 芝川峠 - 11:01 金時見晴パーキング分岐 - 11:02 矢倉沢峠 - 11:22 公時神社分岐 - 11:40 金時山 - 11:50 公時神社分岐 - 12:01 矢倉沢峠 - 12:02 金時見晴パーキング分岐 - 12:35 芝川峠 - 13:16 奥ノ院ルート分岐 - 13:21 明神ヶ岳 - 13:22 最乗寺分岐 - 13:28 芝刈り路分岐 - 13:41 鞍部 - 13:57 奥和留沢コース分岐 - 14:07 明星ヶ岳 - 14:47 明星ヶ岳登山口 - 14:55 塔ノ峰分岐 - 15:05 塔ノ峰 - 15:25 阿弥陀寺 - 15:29 男坂・女坂分岐 - 15:42 箱根湯本駅
| | 緊急時の対応・ルート | 天候悪化・調子が悪くなった場合は、矢倉沢峠・明星ケ岳などから下山しバスで駅に戻る |
氏名 /
役割
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 【全持ち】Tシャツまたはノースリーブ, ソフトシェル, トレランパンツ, 靴下, アームカバー, ゲーター, 雨具（上下）, 日よけ帽子（帽子＋日焼け防止カバー）またはバフ, トレランシューズ, ザック, 昼ご飯, 行動食, ジェル, サプリメント（塩タブレットなど）, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ワセリン, 虫よけ, 保険証, 山岳保険証, スマホ, 充電用バッテリー＆コード, GPS時計, サングラス, てぬぐい, 着替え |
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