| 行動予定 | 1日目
扇沢 07:00 - 08:26 大沢小屋 - 10:14 ノド - 11:48 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 13:00 蓮華岳 - 13:47 針ノ木小屋（針ノ木峠） （1泊）
2日目
針ノ木小屋（針ノ木峠） 07:00 - 08:05 針ノ木岳 - 08:47 スバリ岳 - 10:25 赤沢岳 - 11:11 鳴沢岳 - 11:41 新越山荘 （1泊）
3日目
新越山荘 07:00 - 07:52 岩小屋沢岳 - 08:59 種池山荘 - 10:43 ケルン - 11:41 柏原新道登山口 - 12:07 扇沢
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, テントマット, シェラフカバー, ヘルメット |
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