| 行動予定 | 1日目
河童橋 13:00 - 13:18 岳沢登山口 - 14:08 明神池 - 14:17 明神 14:27 - 14:33 徳本峠分岐 - 15:28 徳澤園 （1泊）
2日目
徳澤園 08:00 - 08:03 迂回路分岐 - 08:15 新村橋 - 09:16 横尾山荘 09:26 - 10:36 本谷橋 10:46 - 11:40 ソーダラップ - 12:06 Sガレ - 13:04 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 08:00 - 08:13 涸沢小屋 - 09:44 南稜取付 09:54 - 11:44 南稜分岐 12:04 - 12:19 北穂高岳 12:29 - 12:30 北穂高小屋 （1泊）
4日目
北穂高小屋 06:00 - 06:02 北穂高岳 - 06:14 南稜分岐 06:24 - 07:25 南稜取付 07:35 - 08:26 涸沢小屋 - 08:35 涸沢ヒュッテ 09:05 - 09:38 Sガレ - 09:55 ソーダラップ - 10:21 Sガレ - 10:38 ソーダラップ - 11:09 本谷橋 11:19 - 12:21 横尾山荘 12:41 - 13:11 奥又白谷仮設橋 - 13:30 新村橋 - 13:41 迂回路分岐 - 13:44 徳澤園 （1泊）
5日目
徳澤園 09:00 - 09:54 徳本峠分岐 - 09:58 明神 - 10:54 岳沢登山口 - 11:12 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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