| 行動予定 | 桜林公園 07:00 - 08:05 カラスの休場 - 08:39 姥石 - 10:02 焼止りヒュッテ（避難小屋） - 11:34 凰鳴ヒュッテ（避難小屋） - 11:49 長平登山道分岐 - 12:03 岩木山 - 12:11 八合目 - 13:07 姥石六合目 - 13:32 五合目 - 14:12 三合目 - 14:57 新弥生登山口 - 15:01 弥生いこいの広場
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