| 集合場所・時間 | 10/17(木)バスタ新宿22:25→10/18(金)上高地バスターミナル5:20
10/20(日)上高地バスターミナル16:50→バスタ新宿21:37
行き14000円 帰り12000円 😿 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:20 - 05:28 河童橋 - 06:40 明神 - 06:46 徳本峠分岐 - 07:41 徳澤園 - 07:44 迂回路分岐 - 07:56 新村橋 - 08:17 奥又白谷仮設橋 - 08:49 横尾山荘 - 09:43 一ノ俣 - 09:51 二ノ俣 - 10:26 槍沢ロッジ - 11:13 ババ平 - 11:48 水俣乗越分岐（大曲） - 12:58 氷河公園分岐 - 14:14 ヒュッテ大槍分岐 - 15:04 殺生ヒュッテ分岐 - 15:58 槍ヶ岳山荘 - 16:27 槍ヶ岳 - 16:45 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 03:00 - 03:13 飛騨乗越 - 03:36 大喰岳 - 04:07 中岳 - 04:48 氷河公園分岐 - 05:08 南岳 - 05:16 南岳小屋 - 07:28 大キレット - 10:23 北穂高小屋 - 10:25 北穂高岳 - 10:37 南稜分岐 - 12:15 最低コル - 13:10 涸沢岳 - 13:32 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 04:00 - 04:55 奥穂高岳 - 05:39 ジャンダルム - 06:48 天狗のコル - 07:14 天狗ノ頭 - 07:53 間ノ岳 - 08:54 西穂高岳 - 09:39 独標 - 10:16 丸山 - 10:28 西穂山荘 - 12:35 田代橋 - 12:56 上高地バスターミナル
| | 緊急時の対応・ルート | 槍からそのまま新穂高
ジャンを避けて前穂高を通る
| | 食事 | カレーメシ | | 計画書の提出先・場所 | りゅうちゃん |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ヘルメット, シェラフ | | 共同装備品 | ポール, テント, テントマット |
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