| 行動予定 | 鳩待峠 06:30 - 07:46 横田代 08:06 - 08:44 アヤメ平 09:04 - 09:19 富士見田代 - 09:45 土場 - 10:41 竜宮十字路 11:11 - 11:40 牛首分岐 - 12:13 山ノ鼻 12:33 - 13:38 鳩待峠
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | グローブ, 傘, カッパ, 防寒（軽ダウン, 耳隠し） ゲイター, 日よけ帽子, 予備靴ひも, ザックカバー, 行動食, 非常食, 保温ポット, ライター, 地図（地形図）, 笛, ヘッドランプ, ツエルト, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, 手ぬぐい, ストック |
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