| 山行目的 | ジャンダルム登頂 | | 集合場所・時間 | 上高地バスターミナル | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:10 河童橋 08:20 - 08:40 ウエンストン碑 08:50 - 12:10 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 05:00 - 05:20 丸山 - 06:19 独標 06:29 - 07:32 西穂高岳 08:02 - 08:55 間ノ岳 09:05 - 09:41 天狗ノ頭 09:51 - 10:05 天狗のコル - 11:55 ジャンダルム 12:25 - 13:10 奥穂高岳 13:20 - 13:50 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 05:00 - 05:50 奥穂高岳 06:10 - 06:22 南稜ノ頭 - 07:39 紀美子平 07:49 - 08:37 カモシカの立場 08:47 - 09:25 岳沢小屋 09:45 - 10:47 風穴 10:57 - 11:27 岳沢登山口 - 11:43 河童橋 - 11:50 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 天候急変時、天狗沢下降するエスケープルートも選択肢になるが、できる限り進行か撤退の判断を早めに決める。 | | 緊急時の対応・ルート | 天候急変時、天狗沢下降するエスケープルートも選択肢になるが、できる限り進行か撤退の判断を早めに決める。 | | 注意箇所・注意点 | ３大キレットや北穂稜線を経験しているが、此処も破線コースでも有り数か所のリッジや逆層スラブには特に注意し、小ピークの下降時にも細心の注意が必要なので、直前に呼吸整える時間を持つ様にする。落石にも最大限の注意を祓う。 | | 食事 | 個々人で持参する内容を決める | | その他 | 台風通過後の北の高気圧の動向に注意し低体温症等にも注意する |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, COCOHELI, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, スマホ, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ポール, ヘルメット, 宿泊代金等 | | 共同装備品 | ファーストエイド, ゴムバンド |
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