| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:08 河童橋 - 07:26 岳沢登山口 - 08:22 明神 08:32 - 08:38 徳本峠分岐 - 09:33 徳澤園 09:53 - 09:56 迂回路分岐 - 10:08 新村橋 - 10:29 奥又白谷仮設橋 - 11:01 横尾山荘 11:21 - 12:31 本谷橋 - 13:25 ソーダラップ - 13:51 Sガレ - 14:49 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:13 涸沢小屋 - 07:44 南稜取付 - 09:34 南稜分岐 - 09:49 北穂高岳 - 09:50 北穂高小屋 10:10 - 10:12 北穂高岳 - 10:24 南稜分岐 - 11:25 南稜取付 - 12:16 涸沢小屋 （1泊）
3日目
涸沢小屋 07:00 - 07:36 Sガレ - 07:53 ソーダラップ - 08:24 本谷橋 - 09:26 横尾山荘 09:46 - 10:16 奥又白谷仮設橋 - 10:35 新村橋 - 10:46 迂回路分岐 - 10:49 徳澤園 11:09 - 12:03 徳本峠分岐 - 12:07 明神 12:27 - 12:36 明神池 - 13:41 河童橋 - 13:49 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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