| 山行目的 | 赤岳（美濃戸→御小屋尾根→真教寺尾根→甲斐大泉駅） | | 行動予定 | 美濃戸口 07:00 - 09:33 御小屋山 - 10:24 2,296m峰 - 12:13 阿弥陀岳 - 12:30 中岳のコル - 12:45 中岳 - 13:13 中岳分岐 - 13:25 キレット分岐 - 13:46 赤岳 - 13:53 真教寺尾根分岐 - 15:17 扇山 - 15:27 牛首山 - 16:14 大門沢方面分岐 - 16:16 賽の河原 - 16:55 羽衣池 - 17:04 八ヶ岳美し森ロッジ - 17:14 美し森山 - 17:23 美し森駐車場 - 17:50 東沢大橋展望台 - 18:39 天女山入口 - 19:27 甲斐大泉駅
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ |
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