| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 03:00 - 04:00 鳥倉登山口 - 05:20 豊口山間のコル - 06:40 豊口山分岐 - 07:12 三伏峠小屋 07:22 - 08:17 烏帽子岳 08:27 - 09:09 前小河内岳 - 09:49 小河内岳 09:59 - 11:14 瀬戸沢ノ頭 - 11:47 板屋岳 - 12:34 高山裏避難小屋 13:04 - 16:04 前岳 - 16:16 中岳 - 16:20 荒川中岳避難小屋 （1泊）
2日目
荒川中岳避難小屋 03:00 - 03:05 中岳 - 04:04 荒川小屋 04:14 - 04:51 大聖寺平 05:01 - 06:54 赤石岳 07:14 - 08:28 大聖寺平 - 08:56 荒川小屋 09:26 - 11:10 中岳 - 11:14 荒川中岳避難小屋 11:24 - 12:35 悪沢岳 12:45 - 13:48 荒川中岳避難小屋 14:08 - 14:13 中岳 - 14:23 前岳 - 16:17 高山裏避難小屋 （1泊）
3日目
高山裏避難小屋 06:00 - 07:11 板屋岳 - 07:33 瀬戸沢ノ頭 - 09:15 小河内岳 09:35 - 10:13 前小河内岳 - 10:49 烏帽子岳 - 11:27 三伏峠小屋 11:57 - 12:17 豊口山分岐 - 13:18 豊口山間のコル - 14:06 鳥倉登山口 14:16 - 15:17 鳥倉林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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