| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 04:30 - 04:43 新穂高温泉バスターミナル - 06:10 笠新道入口 - 06:25 ワサビ平小屋 06:35 - 07:00 小池新道登山口 - 07:58 秩父沢出合 - 09:21 シシウドヶ原 - 10:09 鏡平山荘 10:29 - 11:36 鏡平分岐 11:46 - 12:42 双六小屋 13:42 - 14:57 双六岳 15:07 - 15:51 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 05:30 - 06:16 樅沢岳 - 06:49 硫黄乗越 06:59 - 07:38 左俣岳 - 07:46 左俣乗越 - 09:07 千丈沢乗越 09:17 - 10:42 槍ヶ岳山荘 11:12 - 11:38 槍ヶ岳 11:58 - 12:14 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 06:30 - 06:42 飛騨乗越 - 07:57 千丈沢乗越分岐 08:07 - 09:19 奥丸山分岐 - 09:20 槍平小屋 09:30 - 10:02 滝谷出合 10:12 - 11:04 涸沢岳西尾根取付 - 11:08 白出沢出合 - 11:57 穂高平小屋 12:17 - 13:15 林道ゲート - 13:18 新穂高温泉駅 - 13:24 新穂高温泉バスターミナル - 13:35 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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