| 行動予定 | 市ノ瀬ビジターセンター 01:00 - 01:16 猿壁口 - 01:58 上段床 - 03:15 チブリ尾根避難小屋 - 04:12 岩室 - 04:18 別山 - 04:23 岩室 - 05:26 南竜山荘 - 06:45 大汝峰 - 07:07 室堂平 - 07:18 黒ボコ岩 - 07:36 殿ヶ池避難小屋 - 08:02 別当坂分岐 - 08:35 指尾 - 09:22 市ノ瀬ビジターセンター
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