| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 06:00 - 06:13 新穂高温泉バスターミナル - 07:40 笠新道入口 - 07:55 ワサビ平小屋 - 08:20 小池新道登山口 - 09:18 秩父沢出合 - 10:41 シシウドヶ原 - 11:29 鏡平山荘 - 12:36 鏡平分岐 - 13:32 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 05:00 - 05:46 樅沢岳 - 06:19 硫黄乗越 - 06:58 左俣岳 - 07:06 左俣乗越 - 08:27 千丈沢乗越 - 10:16 槍ヶ岳 - 10:32 槍ヶ岳山荘 - 10:44 飛騨乗越 - 11:05 大喰岳 - 11:33 中岳 - 12:10 氷河公園分岐 - 12:28 南岳 - 12:35 南岳小屋 - 12:48 南岳 - 13:00 氷河公園分岐 - 13:47 中岳 - 14:17 大喰岳 - 14:29 飛騨乗越 - 14:48 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 08:00 - 08:12 飛騨乗越 - 09:27 千丈沢乗越分岐 - 10:39 奥丸山分岐 - 10:40 槍平小屋 - 11:12 滝谷出合 - 12:04 涸沢岳西尾根取付 - 12:08 白出沢出合 - 12:57 穂高平小屋 - 13:55 林道ゲート - 14:02 新穂高温泉バスターミナル - 14:13 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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