| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:30 - 06:57 笠新道入口 - 07:12 ワサビ平小屋 - 07:37 小池新道登山口 - 08:35 秩父沢出合 - 09:58 旧大ノマ分岐 - 10:46 鏡平山荘 - 11:53 鏡平分岐 - 12:49 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 05:30 - 07:40 三俣山荘 - 07:45 伊藤新道分岐 - 09:10 鷲羽岳 - 09:42 ワリモ岳 - 09:57 ワリモ北分岐 - 10:33 水晶小屋 - 11:11 水晶岳 (2974m) - 11:39 水晶小屋 - 12:07 ワリモ北分岐 - 12:30 ワリモ岳 - 13:06 鷲羽岳 - 13:52 伊藤新道分岐 - 13:57 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 07:00 - 08:48 黒部五郎小舎 - 10:55 黒部五郎岳 - 12:12 黒部五郎小舎 （1泊）
4日目
黒部五郎小舎 05:30 - 07:55 丸山 - 09:02 双六小屋 - 09:59 鏡平分岐 - 10:38 鏡平山荘 - 11:06 シシウドヶ原 - 11:52 秩父沢出合 - 12:26 小池新道登山口 - 12:47 ワサビ平小屋 - 13:00 笠新道入口 - 14:12 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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