| 集合場所・時間 | 新神戸駅8：20 | | 行動予定 | 新神戸駅 08:30 - 08:31 新神戸駅 - 08:35 登山口 - 09:11 布引滝 - 09:35 布引ダム - 10:07 市ヶ原 - 10:26 全山縦走路分岐 - 10:31 地蔵谷出合 - 10:32 黒岩尾根分岐 - 12:06 606m峰 - 13:14 地蔵谷下降点 - 13:39 摩耶山 - 13:41 桜谷下降点 - 13:46 掬星台 - 14:08 摩耶別山 - 14:30 杣谷峠 - 15:05 木ノ袋谷出合 - 15:48 杣谷入口 - 16:00 ゴール地点
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道戻る。青谷道で下りる。ケーブルで下りる。 |
氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ソフトシェル, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, お助けセット, ココヘリ | | 共同装備品 | ツェルト |
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