| 行動予定 | 鈴鹿スカイライン 07:20 - 07:31 いっぷく峠道登山口 - 08:22 いっぷく峠 08:32 - 10:06 三人山 10:16 - 11:39 東雨乞岳 - 11:52 雨乞岳 - 12:02 南雨乞岳 - 12:14 雨乞岳 - 12:26 東雨乞岳 - 12:50 クラ谷下降点 - 13:00 七人山 - 13:06 クラ谷下降点 - 13:49 コクイ谷分岐 13:59 - 14:13 沢谷峠 - 14:45 鈴鹿スカイライン
| | 食事 | 各自水2.0
経口補水液
アミノ酸
カレーメシ
非常食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, モバイルバッテリー, 時計, 速乾タオル, ストック, ソーヤーミニセット, 虫除けスプレー |
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