| 行動予定 | 赤岳山荘 06:00 - 06:08 美濃戸山荘 - 08:44 行者小屋 09:14 - 10:35 地蔵尾根分岐 - 10:38 赤岳天望荘 10:48 - 11:25 赤岳頂上山荘 - 11:26 赤岳 11:56 - 12:07 キレット分岐 - 12:14 中岳分岐 - 12:37 中岳 12:47 - 12:56 中岳のコル - 13:33 行者小屋 14:33 - 16:06 美濃戸山荘 - 16:11 赤岳山荘
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, レインジャケット, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, ハイドレーション, 予備PET水500ml, 浄水器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 結束バンド, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, スマホ, モバイルバッテリー, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ, COCOHELI子機, ベアーベル, ゴミ袋, ごみトング, 腕章 |
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