| 行動予定 | 東海自然歩道分岐 03:00 - 03:11 大貝戸登山口 - 05:35 八合目 - 06:35 藤原山荘 - 06:58 藤原岳 - 07:37 孫太尾根分岐 - 08:30 治田峠 - 09:32 銚子岳分岐 - 10:15 セキオノコバ - 11:19 竜ヶ岳 - 11:30 太尾分岐 - 12:21 石槫峠 - 12:45 電波塔 - 13:02 カニグチ谷のコル - 14:39 八風峠 - 14:58 中峠 - 15:10 南峠 - 15:19 段木尾根分岐 - 15:23 太平尾根分岐 - 15:54 岩ヶ峰尾根分岐 - 16:10 釈迦ケ岳 - 16:43 猫岳 - 17:28 ハト峰峠 - 18:04 中峠分岐 - 18:15 伊勢谷小屋 - 19:31 根の平峠 - 20:01 国見峠分岐 - 20:14 コクイ谷出合 - 21:42 杉峠 - 22:26 雨乞岳 - 22:38 東雨乞岳 - 23:02 クラ谷下降点 - 23:45 コクイ谷分岐 - 23:59 沢谷峠 - 01:27 御嶽大権現 - 01:31 長者池 - 01:41 御在所山 - 01:47 長者池 - 02:29 武平峠 - 03:27 直登コース・巻き道分岐 - 03:43 鎌ヶ岳 - 03:52 岳峠 - 03:57 雲母峰分岐 - 04:16 岳峠 - 05:12 水沢岳 - 05:32 水沢峠 - 06:00 宮指路岳分岐 - 06:19 イワクラ谷分岐 - 06:36 重ネ岩 - 07:38 入道ケ岳 - 07:42 井戸谷コース下降点 - 08:23 井戸谷避難小屋 - 08:36 石神 - 09:09 北尾根・井戸谷登山口 - 09:18 椿大神社バス停
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