| 山行目的 | ファストハイク | | 集合場所・時間 | 午前5時頃阿佐ヶ谷駅集合→富士スバルライン五合目まで車でアクセス | 行動予定
（自由記述） | 08:00 スバルライン五合目 - 08:20 泉ヶ滝 | | 緊急時の対応・ルート | 最寄りのエスケープルートにて下山後、バス等により帰還 | | 注意箇所・注意点 | 大沢崩れが危険箇所。迂回路を利用する。 | | 食事 | ガスバーナー持参。水分は3リットル。昼食にカップラーメン、おにぎりなど。他行動食としてジェル等持参。 | | 計画書の提出先・場所 | 登山ポスト |
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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