| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:30 - 08:37 河童橋 08:47 - 09:52 明神 10:02 - 10:07 徳本峠分岐 - 10:57 徳澤園 11:07 - 11:10 迂回路分岐 - 11:21 新村橋 - 11:40 奥又白谷仮設橋 - 12:09 横尾山荘 13:09 - 14:13 本谷橋 14:23 - 15:12 ソーダラップ - 15:36 Sガレ 15:46 - 16:39 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:12 涸沢小屋 - 06:55 パノラマコース分岐 07:15 - 08:51 穂高岳山荘 09:21 - 09:53 涸沢岳 10:53 - 11:13 穂高岳山荘 11:23 - 12:15 パノラマコース分岐 12:25 - 12:48 涸沢小屋 - 12:56 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 07:00 - 07:30 Sガレ 07:40 - 07:55 ソーダラップ - 08:23 本谷橋 08:33 - 09:29 横尾山荘 09:59 - 10:26 奥又白谷仮設橋 - 10:43 新村橋 - 10:53 迂回路分岐 - 10:56 徳澤園 11:16 - 12:05 徳本峠分岐 - 12:09 明神 12:19 - 13:24 河童橋 - 13:26 ビジターセンター - 13:31 森のリゾート小梨 15:31 - 15:36 ビジターセンター - 15:38 河童橋 - 15:45 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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