| 行動予定 | 1日目
椹島ロッヂ 07:00 - 07:05 椹島 - 07:13 牛首峠 - 07:52 聖沢登山口 - 08:39 小会所小屋跡 - 09:35 聖沢吊橋 - 11:42 乗越 - 12:41 岩頭滝見台 - 13:46 聖平小屋 （1泊）
2日目
聖平小屋 04:30 - 05:00 薊畑 - 06:00 小聖岳 - 07:11 前聖岳 - 07:23 奥聖岳 - 07:37 前聖岳 - 08:17 小聖岳 - 08:54 薊畑 - 09:11 聖平小屋 09:41 - 10:37 岩頭滝見台 - 11:22 乗越 - 12:31 聖沢吊橋 - 13:27 小会所小屋跡 - 13:53 聖沢登山口 - 14:34 牛首峠 - 14:39 椹島 - 14:42 椹島ロッヂ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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