| 行動予定 | 三合目登山口 06:00 - 06:42 四合目 - 07:11 五合目 - 07:49 六合目 - 08:12 七合目 08:22 - 08:43 八合目 - 08:57 九合目 - 09:29 苗場山自然体験交流センター 09:59 - 10:00 苗場山 10:10 - 10:11 苗場山自然体験交流センター - 10:37 九合目 - 10:47 八合目 - 10:59 七合目 - 11:11 六合目 - 11:33 五合目 11:43 - 12:00 四合目 - 12:24 三合目登山口
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