| 行動予定 | 1日目
赤岳山荘 08:00 - 08:08 美濃戸山荘 - 10:15 赤岳鉱泉 - 12:27 硫黄岳山荘 （1泊）
2日目
硫黄岳山荘 08:00 - 08:24 硫黄岳 - 08:43 赤岩ノ頭 - 09:41 赤岳鉱泉 - 11:01 美濃戸山荘 - 11:06 赤岳山荘
| 行動予定
（自由記述） | ■1日目
やまのこ村 12:19 - 12:20 赤岳山荘 - 12:27 美濃戸 12:28 - 13:21 堰堤広場 - 14:24 赤岳鉱泉
■2日目
赤岳鉱泉 06:06 - 06:13 大同心沢（大同心ルンゼ）分岐 06:14 - 07:34 大同心 08:26 - 08:51 台座ノ頭 08:53 - 09:20 硫黄岳山荘 09:24 - 09:54 硫黄岳 10:01 - 10:15 赤岩の頭 - 10:51 ジョウゴ沢 10:52 - 10:55 大同心沢（大同心ルンゼ）分岐 - 11:12 赤岳鉱泉 11:17 - 11:18 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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