| 行動予定 | 羽衣白糸の滝 07:20 - 07:22 明浄院 - 07:32 神力坊 - 08:25 肝心坊 - 09:05 中適坊 - 10:07 晴雲坊 - 11:05 敬慎院 - 11:58 七面山 - 12:03 七面山最高点 - 12:25 希望峰 - 12:47 七面山 - 13:18 敬慎院 - 13:52 晴雲坊 - 14:27 中適坊 - 14:49 肝心坊 - 15:18 神力坊 - 15:24 明浄院 - 15:27 羽衣白糸の滝
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